Как я буду проходить 60к шагов

#поход #спорт #хайкинг Итак я продумал план как я буду проходить 60к Это будет во второй половине весны. Я проснусь где то в 5 утра, позавтракаю, соберусь и сразу поеду в поселок лисий нос (о нем я уже писал пост, он есть в закрепе) Электричка выезжает как раз в 6:45, там я буду уже в 7:10

И потом просто иду пешком до дома, делая небольшие перерывы каждый час. Идти до дома мне 30км (50000 шагов) приду где то в 19:00 и у меня будет час на то что бы нормально поесть и отдохнуть и потом ещё за 1-2 часа прохожу не торопясь по своему району.

Я специально выхожу раньше для перерыва, по этой тактике я уже проходил 40к, уставший приходил домой, но после часа отдыха, спокойно прошел остаток.

Как я тренируюсь перед этим походом узнаете в моем тгк