Как я прошел 50000 шагов
И мои советы как пройти много шагов
Это было в сентябре 25 года. Начал я рано утром после завтрака встретился с другом и не теряя времени, так как у нас не было четкого плана куда идти, мы сразу отправились на другой конец города нахаживать шаги. И тут была наша ошибка, которая сказалась нам позже.
От Фрунзенского района до Беговой мы дошли быстро, а это было уже 30к шагов, мы почти не делали перерывы и просто шли быстрым шагом и это была вторая ошибка.
После того как мы дошли до Беговой, куда идти дальше мы не знали, потому что по глупости это не запланировали. И решили мы пойти куда глаза глядят, вдоль дороги, и опять это ошибка.
Идя вдоль дороги было капец шумно, ноги уже начали побаливать и если идя по центру было интересно и красиво любоваться городом, то тут сплошная шумная и пыльная, нескончаемая дорога прямо.
И наконец дойдя до какого то ТЦ на 45к мы сели отдохнуть и было принято решение поехать дохаживать шаги уже к нам на район, мы приехали и наконец достигли цели.
Теперь про ошибки
1) Планируйте маршрут заранее, желательно, чтобы он был подальше от промышленности и оживленных дорог.
2) всегда, обязательно, даже ели не устали, делайте 5 минутные перерывы каждые 45-60 минут, мы по глупости, тупо шли не отдыхая и думали, ну раз не устали, пока что отдыхать не будем, но зато в конце шли ели ели, делая перерывы уже каждые 15 минут, потратив намного больше времени.
И кстати это мой первый пост, расскажу про что будет мой блог. Я любитель много ходить, а вечером играть во всякие разные игры, и в этом блоге буду рассказывать про походы, тем более скоро я поеду в поход в Турцию на ликийскую тропу, и там буду вести влог. И мои рассказы про походы будут балансироваться обзорами игр и моими достижениями.
Моя главная цель это 100к шагов, и так как уже потеплело, я практикуюсь каждые выходные, буду проходить сначало 60к потом 70к и так далее. Об это подробнее расскажу в тгк, так же в моем тгк будут эксклюзивные посты, кружочки с походов и моя жизнь