Зашёл сюда, чтобы увидеть коммент на эту тему. Дтфер во всей красе: не можешь опровергнуть сказанное — нападай на сказавшего.
Ну если цель набрать мыщцы, то логично их мерить))
Ну вот именно, для советов ты не дал никакой информации.
Ты видимо из тех, кто хочет "набрать вес" любой ценой. А потом пару лет набранное говно сбрасывают
Так ориентироваться нужно на замеры, а не на вес
Я здесь только ради наркотиков
О, мемы за 2005 :)
– Он сказал, что может 7 раз за ночь!
– Так и ты говори!
Не, фальшиво
Угарный фильцец) Был в шоке тогда от нового аплуа.
Ещё Оскар тоже классный