Здоровый образ жизни начинается с тебя самого😎
Вообще, я конечно последнее время начал часто зависать в барах, клубах и других подобных местах. После 20, вопрос социализации становится достаточно острым, а поскольку общения в интернетике мне не хватает - я посещаю различные мероприятия. Но если пить слишком много - все усилия от похудения и работы над собой пойдут на смарку.
Поэтому в свою жизнь я включил регулярные прогулки по 8-10 тысяч шагов. Гуляю абсолютно везде - по набережной, по пляжам, по городу и даже немного за городом. Наслаждаться природой и полями весной и летом одно удовольствие😎
Во время прогулок, я регулярно фотографирую всё что вижу. Нередко даже на ретрогаджеты - например фото Москвича ниже было сделано на iPhone 3GS.
Мой главный спутник на прогулке и природе - это кроссовки Li-Ning Red Hare 8 Pro. Вообще у меня сейчас две пары "рабочих" кроссовок, которые я ношу ежедневно - это RH8 и Duramo 2 SL, но несмотря на одинаковый ценовой сегмент, RH8 заметно выигрывают по качеству подошвы. После того как запрыгнул в беговые кроссы с EVA, я не могу ходить в обычных шлепках и дубовых кроссах - вообще неудобно и некомфортно)
Второй постоянный мой спутник - это двое часов на руках. В целом я просто люблю коллекционировать смарт-часики, поэтому ношу сразу пару и по настроению. Иногда это эпл воч, иногда часы от сяоми в паре с старенькими Sony SmartWatch Z3, но чаще современные часики от Cubot и Blackview - они держат АКБ около месяца.
А третий завсегдатай прогулок - iPhone 3GS в качестве плеера и наушники Fiero Rave. В рейвах отлично чувствуется бассуха от прослушивания хардбаса и вичхауса, в то время как айфон до сих пор остается самым удобным плеером. Удобнее только iPod Touch (потому что тоньше и легче) и конечно iPod Classic, но классики у меня с уставшими HDD :)