Поделитесь опытом юзания нейронок для соморазвития

Только недавно открыл для себя нейронки, пока что побаиваюсь и сложно пользоваться в силу возраста, но так или иначе потихоньку осваиваюсь и охуеваю положительно с того насколько это интересный инструмент. Но пока что у меня явно западают так называемые промты и вообще понимание нейросетей. Благо гуглить вроде всегда правильно умел и не так все плачевно. Но вот вообще, поделитесь попытом как вы использовали нейросети для саморазвития и что по итогу вышло