Игра, которая реально помогала с депрессией на личном опыте [ЛОНГ]

Смешнявки — это круто, но как удачно выразилась замечательная @kirisame:

>В тему депрессии можно было бы сделать более личный пост, где люди бы рассказывали во что играли в свои самые темные часы

И так как у меня есть опыт борьбы с депрессией, в тему и размах которой я углубляться не буду, то я решила поделиться игрой, которая реально хорошо работает (по моему личному опыту) даже в моменты, когда ты уже почти.

Описание игры:

>A game about writing nice letters to real people. Write and receive encouraging letters in a cozy room. Trade stickers and listen to chill music. We're all in this together. Sometimes all you need are a few kind words.

Игра о том, как писать тёплые письма настоящим людям. Пишите и получайте слова поддержки, устроившись в уютной комнате. Обменивайтесь стикерами и наслаждайтесь спокойной музыкой. Мы в этом вместе. Иногда всё, что тебе нужно — это всего несколько добрых слов.

Стоит отметить, что в игре присутствует всего один язык — английский. Меню там очень простое, которое в локализации не нуждается, а общаются все на одном общем языке, просто, чтобы понимать друг друга. Вы, конечно, можете писать и отвечать на любом языке (физически это не запрещено), но вас никто не поймет, и весь смысл игры пропадет. Хотя, я считаю, что короткие письма и записки на английском — отличная возможность потренировать язык. Поэм писать никто не требует, иногда и пары слов достаточно, ну, дальше вы увидите.

Пока вы сидите в меню и слушаете приятный lo-fi мимо пролетают самолетики (их пишут другие игроки), которые вы можете поймать и открыть, нажав на них на экране, там будет что-то воодушевляющее, милое, позитивное или просто мысль от души.

Я приложу скриншоты своих любимых сохраненных самолетиков! Иногда перечитываю их. При открытии любого самолетика, можно добавить его в избранные и собрать коллекцию приятных записок.

Также в игре есть функция писем (Requests), можно перейти к ним, нажав на иконку с конвертом. Отличие писем от самолетиков — на письма можно (и нужно) отвечать. Вы сами листаете и выбираете на какие. Сразу предупрежу, что люди поднимают разные темы: тяжелые и не очень. Кто-то хочет поболтать и услышать чужие мысли, кто-то потерял работу, кто-то переживает депрессию и смерть близких. Письма попадаются разные, можно самому решить на что у тебя хватит внутренних сил и эмоций отвечать. Не все игроки в состоянии оказывать поддержку кому-то в моменте, так как им самим нужна поддержка. Однако, помните, что даже поискав в себе силы и каплю доброты и понимания к другим — мы улучшаем наше собственное самочувствие.

Хотя даже, если решить никому не отвечать, само осознание того, что ты такой не один (почитав письма других), может немного улучшить психологическое состояние в моменте.

Все письма, конечно же анонимные, как и ваши ответы на письма. Ответить на письмо можно только раз, так что переписку завязать не получится.

Несмотря на то, что не обязательно отвечать на письма, у меня не было такого опыта, что на мои письма никто не ответил. Как правило, если отправляешь запрос, два-три-четыре письма-ответа приходят всегда (хотя я чекаю обычно на следующий день).

К письму можно приложить стикер. К ответам на ваши письма-запросы игроки тоже будут прикладывать стикеры, пополняя вашу коллекцию на разные тематики. Стикеры являются фактически предметами, которые можно использовать для декора комнат.

Ну, и конечно же, игра позволяет писать свои письма-запросы!

Я не буду показывать вам тяжелые вещи, которые пишут другие (хоть это и анонимно, но все равно хочется как-то оставить чужое в приватном пространстве), но я поделюсь личным, и покажу ответы, которые игроки присылали мне на мои письма (тексты моих писем убраны).

У авторов в прошлом году вышла Kind Words 2, где помимо прочего можно закастомить своего аватара и выйти погулять в маленький городок. Там тоже можно пообщаться с другими игроками (и тоже анонимно).

Но я не провела в ней много времени, если честно.

Я хотела бы отметить, что в Kind Words очень доброе, позитивное и поддерживающее комьюнити игроков. За все время, что я в нем провела, я ни разу не встретилась ни с чем негативным, только с теплыми письмами и поддержкой. Поэтому если вы плохой токсичный человек, который решит зайти в игру, чтобы потроллить людей, используя их уязвимое положение:

1. Вас быстро зарепортят и забанят;

2. Я лично найду вас и дам вам пизды за такое.

Я понимаю, что в тяжелое время трудно найти в себе силы и эмоции на чужие мысли, но это эмпатия в безопасной анонимной среде, которая помогает и вам, и другим. Когда делишься чем-то хорошим с другими, а другие в ответ делятся с тобой — это очень помогает ощущать себя чуточку лучше и нужнее. Ну и гормоны всякие вырабатываются!

Если у вас прямо сейчас тяжелая депрессия, и вы не можете себе позволить покупку игры, напишите мне в лс или в комменты о своей ситуации, и я куплю вам ее и отправлю подарком в стиме (обычных любителей халявы прошу проявить благоразумие, раз у нас пост поддержки). У меня регион не рф, но вроде ограничений на отправку подарком у игры нет.

Не болейте!