Парни, я немножко устал

20 лет живу и борюсь с ментальными болячками, последние 5 лет в ремиссии, но всё равно тяжко бывает. Проблемы как бы прешиблены и упрятаны подальше в чулан, но не стопроцентно исчезли. На самом деле грех жаловаться потому что стало реально легче чем например 10 или 20 лет назад, но всё ровно чувствую себя, конечно, неполноценно здоровым.

Частая фоновая тревожность и панические атаки вот что сейчас мой главный враг ну и всякие бонусы из-за сильного ожирения, которое я заработал за годы клинической депрессии и приёма лекарств.

Кстати за прошлый год скинул 22кг и за зиму набрал только 2, но сбрасывать надо ещё очень много и у меня прям тряска, что не смогу. Производные оземпика пока не готов колоть, изучаю вопрос, но чувствую и до этого дойдет.

Сейчас я просто живу свою маленькую жизнь, немношко надеюсь на будущее, надеюсь что всё будет хорошо и со мной и в мире в целом, да, надежда есть хоть и шаткая и лично мне это очень надо просто, что бы не сходить с ума...